イノキじゃないですよ

遠くにいるあなた。
今、いろいろと大変なあなた。
これまで苦しかったあなた。
何となく気持ちブルーなあなた。
いつもいろいろ考え過ぎちゃって、
何かしら不安になっちゃうあなたも。

元気ですか？
だいじょうぶ？

苦しいとき、つらいとき。
人は誰でも周りが見えなくなってしまうけど…。
でもね。
どんなときも、どんなことがあっても、
あなたを愛し、あなたを許し、あなたを包んでくれる
存在がきっとある。
それは、身近にいる誰かかもしれない。
それは、目に見えない何かかもしれないけれど。

そう信じてみると、昨日より少しだけ元気になれる。
そのことに気付いてみると、世界の彩が少し変わる。

瞳をあげて、少しだけ。
あなたのすぐ側にある愛に気付けますように



なにか言った？（昨日よりさらにネムネムモードのアトムん）

最近、いろんなことに「気付く」機会が多くて。
その度に、自分の親しい人、大切な人にも、
同じような気付きやひらめきがシンクロで
起こっているんじゃないかなぁ、なんて思うことがあります。

たとえば、私は時々、自分の過去の苦しかった経験を、
人に話すことがあるんですが、
人に話す、という手前もあるのかもしれないけれど、
どこか「自分の経験」というよりも、
「ある人の経験」のような目線で話してしまうことに
ハタと気付いた時の驚き。
実際に経験しているのに、苦しかったものだから、
どことなく「経験してなかったことにしよう…」くらいの
感覚で、すーっと上っ面だけを振り返っていたり。
「あらら？あの時のあの経験をしたからこそ、
今の私がいるんじゃないのかい?!」と、
自分で突っ込みたくなったりして
そして、なかったことにしたいくらい嫌な出来事だったんだ、と
改めて思ったり。
以前の私は、思い返す度にその傷のカサブタをペりっと剥いで
ちびっと出血させるようなマゾ的な感覚だったんだけど、
今は、その傷跡を眺めながら、「痛かったんだねぇ」と
ナデナデしたいような感覚なことに気付いたり。

あー、あるある！という方、いませんか？

そんな私は今、アトムのこの状態とシンクロ中です

ね、眠い…。

眠いんだけど…。

お、起きなきゃ…。

やっぱ眠い…

皆さま、よい一日を

7月も30日。
振り返ってみると、今月はいろんなシーンで
「豊かさ」ということを考えた月でした。

沖縄の友人が遊びに来てくれたことでつながった豊かさ。
仕事がパタッと一段落してしまったことで、
いろんなことを考える時間をもらえた豊かさ。
大地の豊かさ、人の情の豊かさ、
自分らしく生きる人の持つ豊かさ。
誠実にコツコツ働く人の豊かさ。

これらの豊かさを、今流通しているお金に換算したら
どのくらいになるんだろう…そんなことも考えました。

本来、これらの豊かさや恵み、人の営みが生み出すものと
お金は等価交換されていたはずなのに…
そんなことまで、考えました。
今読んでいる本「エンデの遺言〜根源からお金を問うこと」
の影響もあるかもしれません

豊かさを受け取り、豊かさを生み出す。
そんなふうに日々平穏に暮らせたら、
幸せなんじゃないかなぁ…

そんなことを暑い2階の仕事部屋で考えた水曜でした

家の玄関のサルスベリが咲き始めました。
青い空に映える紅い花。これまた心豊かにしてくれます


相変わらずカメラを向けると目をつぶるアトムん。
ですが家族の心を豊かにしてくれる存在です
いつもそこに居てくれて、ありがとう

仕事に愛情、持ってますか？

そう聞かれたら、なんと答えます？

「今の仕事には愛情が持てない」？
「愛情持てる仕事がどこかにあるはず」？
「私の仕事はコレじゃない気がするし…」？
「職場環境も人間環境も、しんどいし…」？
いやぁ、いろいろありますよねー。

先日、どんな仕事も、自分の仕事として、
自分なりにいつも懸命に取り組んできた、という
人生の先輩の何気ない言葉が心に残りました。

その時浮かんだ「？」が、
自分は仕事に愛情を持っているか、ということ。
仕事で自分の内面を豊かにしているか、ということ。
仕事を楽しんでいるかしら？
仕事しながら、自分を責めてないかしら？……

その人は
「楽しく仕事するもしないも、結局は自分次第やけねー」
そんなひと言も言いました。…今も仕事をしている夫の母です。
軽やかに、そして気取るわけでも、諭すわけでもなく…。
何気ない食事中の会話でしたが、
私の心にはいろんな想いがよぎったのでした。

自分の仕事に、愛情を持つ。
それもまた、自尊心を大切にすることにつながるなぁと
何やらしみじみした、三連休前の金曜日です。


ボクにも愛情ください。できればおやつで。よろしく

ある占いによれば、今日は「安寧の日」だそうです。
いろんな意味合いのある「安寧」だそうですが、
ひとつは、自分に真摯に向き合う時間が少しでも持てると
いいですよー、という意味合いもあるようです。

自分に向き合う、というと、まず浮かぶのは、
「自分らしさを大切に」というフレーズ。
ですが、「自分らしさって、何だろう？」と考え始めると、
これまたキリがありません。
特に、子どもの頃から割といい子で、問題なく育ってきた人にとって、
「自分らしさ」は、親のためだったり、何か他のことのためだったり。
自分のための、自分らしさを考えるのが苦手だったりもします。

と、ここまで書いていて、大切なのは、
「自分のため」なんだよなー、ということに改めて気付きます。
自我でも、ワガママでもなく、自分という存在を、自分で認めるため。

自分のために、自分らしさを認めることができたら、
他人もまた、自分のために「その人らしく」
生きていることを認めることができる。
お互いがそんな風に認め合えたら、いろんな風通しがよくなる。
そんなことを考えてみた、月曜でした

暑いけど、風通しのよい一日になりますように



暑い日は、風通しのよいところでひたすら寝るのも、ボクらしさ

えー、続いております。今のところ。ウォーキング。
今日歩いていると、おそらく羽化したばかりの蝉が、
最初はジジジと、そこからジージーと鳴き始める、
その瞬間を聴くことができて、何だか感動でした。
家から25分くらい歩くと、こんな公園に着きます。

けっこうウォーカーや走っている人も多く、
そのパワーに触発されつつ2周ほど歩いて帰路へ。
帰り道では、こんな朝顔も見送ってくれて。



そして、何より、風が気持ちいい。
去年は、7月下旬に歩き始めたのが敗因だったかも…。

風を感じて、歩き続けていると、時々「無」になっている
自分に気付くことがあります。
無我のひととき。
それを味わうのもまた、贅沢だと思う今日この頃です。


アトムも「無」

沖縄から友人が遊びに来てくれていたので、一日ドライブ旅行を決行♪　
かねてから気になっていた熊本の「幣立神宮」を目指して、
その他は計画性ナシの行き当たりばったりツアーに出かけました。

最初に行き当たったのは通潤橋。石のアーチが美しい橋です。
いつもは定時以外は放水されていないそうですが、
たまたま誰かが頼んだそうで、この写真を撮ることができました。


ちなみに時間外の放水には1回5,000円かかるそうな。らっき〜♪
橋の上に上がると、こんな美しい棚田の風景が。
日本の原風景ですね。

ここには道の駅もあるので、トイレ休憩にもおすすめです。

そして、お目当ての幣立神宮へ。


境内への階段を上りながら日頃の運動不足を実感。
目の前に現れたお社は、心落ち着く優しい境内が印象的でした。


本殿の左手側に、東御手洗神社への降り口があります。
ずんずん降りていくと、静かな棚田と湧き水が。


地元の方に聞くと、水は持って帰ってもよいのだとか。
びっくりするくらい冷たくて、甘みのあるおいしいお水。
ちょうど持っていたペットボトルを飲み干し、水をくみ入れて帰りました。
ついでにタオルハンカチを水にひたして、首に当てるとスッキリ！
暑さを忘れさせてくれる、有り難い冷たさでした。

さらに少し上がったところには、世界平和を願う八角堂のようなお堂が。

世界平和を願わずにはいられない、そんな風情あるお堂でした。

帰りに南阿蘇の月廻り温泉に立ち寄り湯。
阿蘇・根子岳を望む展望露天風呂で、旅の汗をすっきり流して帰路へ。

行き当たりばったりにしては、一日充実してたねー。
そんな会話をするころには、空は夕陽、そして幻想的な夕焼けに…。




見るもの、聞くもの、食すもの。
すべてに「ありがとう」と伝えたくなる
心豊かな旅でした。




そんな豊かな旅を運んできてくれたLちゃん、
本当にありがとう

気がつけば、7月。
今朝は、雲間から朝日がさして、幻想的でした。
そんな中で、わき上がった想い。

ありがとう、ありがとう。

なぜだか、何度もリフレインして心に響きます。
遠い雲の向こうから、誰かが誰かに伝えようとしているみたい。

ありがとう、ありがとう。

出逢えたことに感謝します。
いいことばかりでなく、悪いことにも。
楽しいことばかりでなく、辛いことにも。
嬉しいことばかりでなく、悔しいことにも。
ポジティブな自分にも、ネガティブな自分にも。
誰かに支えられた自分にも、
そして誰かを支えた自分にも。


ありがとう、ありがとう。

今日はそんなふうに、つぶやいていたい一日です。

このところ、私が独立した頃からずっとお世話になっている
クライアントさんとお会いしたり、
大学の頃の一つ上の先輩方とお会いしたり、
過去の自分を知っている人との出逢いが続いています。

過去の自分って、今思い返すと、かなり恥ずかしい

世の中の哀しみぜ〜んぶ背負ったような顔してたり、
妙に正義感が強かったり、正論を振り回したり、
かと思うと、はちゃめちゃなことをしてみたり、
一匹狼気取ったり…。ぎゃあ、恥ずかしいぜ。

そんな自分とお付き合いしてくださった方々と、
再び出逢うというのは、なかなか意味深いもので…。
そんなご縁に有り難い気持ちと、
そこでまたちょっと恥ずかしくなる自分が居て…。

以前は、そんな恥ずかしい過去の自分、
かなぐり捨て、切り捨ててたと思うんだけど、
今は、ちょっと違う感じ。照れくさいというか。

そんな恥ずかしい自分も含めて、
過去の自分と改めてつながってみると、
進むべき未来が真っ直ぐ見える気がする…。

そんな梅雨空の木曜日でした


今日はボクの友だちのワをご紹介します。

エスちゃんです。かわいいです大好きです
最近ちょっと病気したけど、元気になってよかったです

はっちゃんです。エスちゃんの息子です。
でもパパはボクじゃありません。…複雑です
でもエスちゃんと同じDNAがボクは大好きです
「おやつ大好きトリオ」でつながってます。

今朝、今日のワードは何にしようかなー、と
考えていたら、こんな言葉が…。
「Break Free／カラを破って自由になる」

人間って、同じパターンに陥りがちで、
たとえば私なんて、締切前にバタバタバタバタ。
焦ったり、自分で自分を追い詰めたり。
ある種のクセになりつつあったり。
同じパターンやクセって、誰でもありますよね。

んで、「カラを破る」。
自分のパターンのカラを破る。
新しい冒険をする。変化へ飛び込む。
いつもと違う風景を楽しむ。

40過ぎると新しい冒険って、
なかなか勇気がいるような気もしますが、
明日は満月だし。自分のカラをパーンと破ってみる
いい機会かもしれませんね


あっしにゃ

関係ないことでやんす
※おいおいカメラ目線できないカラを破れよ！